什么是皮膚光老化？
皮膚被暴露在紫外線下主要會觸發(fā)皮膚細(xì)胞中活性氧（ROS）的快速生成和積累，從而造成皮膚光老化。皮膚光老化導(dǎo)致皮膚表皮層的屏障功能減弱、皮膚粗糙和深皺紋的產(chǎn)生，也會造成真皮層中成纖維細(xì)胞的數(shù)量逐漸減少、膠原蛋白和彈性蛋白的合成減慢。光老化通常比內(nèi)在老化更嚴(yán)重[1]。
圖1 光老化在皮膚外觀上的表現(xiàn)（來自網(wǎng)絡(luò)）
如何有效抵抗光老化？
1 物理阻擋紫外線
抵御紫外線作用，最有效也是最簡單的辦法就是將光源與皮膚進(jìn)行阻隔。可運(yùn)用防曬帽、遮陽傘、防曬衣和太陽鏡等防曬產(chǎn)品，將裸露在外的皮膚遮擋住，避免與紫外線接觸。
2 防曬霜的光保護(hù)
防曬霜最初是為了減少紅斑（曬傷）而開發(fā)的，每單位劑量 (J/m2) 的UVB造成紅斑的作用比UVA強(qiáng)約1000倍，因此早期的防曬霜主要是UVB 吸收劑。
紅斑是防曬功效的主要指標(biāo)，然而，動(dòng)物和人體研究都表明，持續(xù)暴露于太陽紫外線輻射下，即使不足以產(chǎn)生紅斑，也可能會導(dǎo)致其他急性或慢性疾病。因此，人們意識到，除了防止紅斑以外，理想的防曬霜應(yīng)能提供整個(gè)UVB/UVA 范圍的防護(hù)[2]。
*圖片來自網(wǎng)絡(luò)
3 抗氧化劑可防止皮膚光老化
皮膚老化是一個(gè)不可避免的生理過程，隨著化妝品健康和生活質(zhì)量的快速進(jìn)步，使用安全高效的植物化學(xué)物質(zhì)已成為當(dāng)下的需要[3]。在這種情況下，許多植物的產(chǎn)生的化合物可以保護(hù)皮膚免受光老化，用于抗光老化的天然化合物包括黃酮類（兒茶素、異黃酮、原花青素和花青素）和酚酸類（苯甲酸、沒食子酸和肉桂酸）等。所有這些化合物都可以防止輻射滲透到皮膚中，并且可以減少炎癥和氧化應(yīng)激，影響多種信號通路，以保護(hù)皮膚免受紫外線傷害[4]。
表1 防止光老化的抗氧化劑[5]
植物來源化合物抗皮膚光老化的主要機(jī)理是什么？
紫外線輻射通過影響過氧化氫酶和上調(diào)一氧化氮合酶（NOS）的合成來誘導(dǎo)活性氧（ROS）的產(chǎn)生，還可能導(dǎo)致蛋白激酶C（PKC）表達(dá)減少，使活性氧的產(chǎn)生增加。增加的活性氧損害細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能，介導(dǎo)炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致細(xì)胞衰老的發(fā)生，這是引起皮膚衰老的核心機(jī)制之一[6]。
來自植物中的這些活性化合物可以通過吸收紫外線輻射，抑制細(xì)胞中紫外線誘導(dǎo)的自由基反應(yīng)，以及調(diào)節(jié)內(nèi)源性抗氧化和炎癥系統(tǒng)來保護(hù)皮膚，例如抑制或抵消細(xì)胞氧化應(yīng)激造成的GSH 消耗、MAPK 級聯(lián)激活、脂質(zhì)過氧化增加、炎癥、皮膚光老化和細(xì)胞凋亡[5]。
圖2 細(xì)胞在有(紅色線)或無(藍(lán)色線)抗氧化劑時(shí)對氧化應(yīng)激的反應(yīng)[5]
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